Donnerstag, 18 April 2019
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Meditation

Meditation Geesthacht

 

 

 

 

ENTSPANNUNG KLARHEIT

 

 „INS LEBEN BRINGEN“

 

 

 

 

 

 

MEDITIEREN LERNEN...

  

Sie kommen nicht zur Ruhe und können Ihren Gedankenchaos nicht abschalten. Vielleicht stehen Sie kurz
vor einem Burn-Out, haben zuviel Stress, Schlafprobleme oder Sie möchten einfach mal wieder Zeit für sich
haben und Antworten auf Ihre Fragen finden.

 

Dann sind Sie bei mir genau richtig.

Ich führe Sie auf eine Reise in Ihre innere Mitte und zeige Ihnen wie Sie durch bestimmte Atemtechniken entspannen können.

 

Meditation ist eine Entspannungstechnik und lehrt uns viele Dinge, zum Beispiel achtsam mit uns umzugehen. Jeder sollte sich einmal die Woche ca. 20 Minuten Zeit nehmen für eine Meditation.
Meditation kann man lernen, im sitzen oder liegen.
Lernen Sie geführte oder Stille Meditation kennen. 
Gerne gebe ich mein Wissen an Sie weiter. 

 

Meditation ist ein Weg zu uns selbst. In der Stille und Ruhe können wir lernen, Stabilität, Vertrauen und unsere innere Mitte wieder zu finden. 

 

Kinder sowie Eltern können sogar die Meditation in Kombination mit Traumreisen und Chakra Energiearbeit bei mir lernen. Für Informationen rufen Sie mich an

 

Praxisnummer:
04152 / 893 90 16 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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